męskie posladki...... Najlepiej w ciemnych dzinach...a najlepiej ocenić jak sie robi przyciady ze sztangą..... ... Poza tym to całkiem ważny składnik ogólnego wygladu..... Do roboty panowie...... (tylko zdjęć nie wklejać!!!! ) -=Pij mleko! Będziesz wielki =-
No to gdybym ja miał taka półke to chyba bym był juz kwadratowy.. I bez reklam mi tu Acha,zapomniałbym dodac..Słaby..ja bez supli warze juz 92 więc...bierz się do roboty Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
ok, jesli nei jestes jeszcze ''az tak'' zapuszczony to tym bardziej nie ma co blaznowac tylko trzeba sie ostro do roboty wziac (zima to najlepszy okres). "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.
NONONO STARY JA BYM TAKIEJ OKAZJI NIE ZMARNOWAŁ BIERZ SIĘ DO ROBOTY BO JAK CI UMKNIE TO SOBIE TEGO NIE WYBACZYSZ POZDRAWIAM P.S DZIEWCZYNKA JEST SUUUUPER
YO YOO albo zit yoo ;) w sumie to juz niewiem co ci pisac i tak juz moje zdanie znasz jestes SUCHY!! :)))))) zartuje oczywiscie nio nic dodac nic ujac juz jest super a to dopiero taki staż treningowy sylwetke kulturysty juz pomalu widac teraz na solar i maras p.s. cza sie wziąść do roboty teraz ;))))))))
ok dzieki nio to teraz trzeba zamowic sobie i do roboty:) a z tymi adresami to dzieki za inforacje pozdrawiam i tez powodzenia w swoich cwiczeniach!! wili
Cichy... nie kasuj i sie nie wykrecaj.. miales zalozyc to do roboty (ok nie zasmiecajmy juz) Przepraszam autora. .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.
Sachem..nie jest gorsze.. tylko nie wszyscy o tym wiedza Kaspar dostałes maila więc nie jęcz mi tu i zabieraj się do roboty to łatwe chłopie..przy tej wadze..przy mojej już gorzej.. POozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
na 5 dni w tygodniu to napewno ci ten trening coś pomoże , jest dział trening i tam proszę się zgłosić ! - a jeśli chodzi o fotki wyglądasz normalnie jak każdy normalny człowiek który nie ćwiczy !! -bierz się lepiej do roboty i widze tu twoje fotki za rok OKi !!!! >> soldiier <<
Moim zdaniem naprawdę warto trenować, a Ty możesz jeszcze dużo osiągnąć. Mój przyjaciel ma 17 lat a jego życiówka to 11,42, a trenuje dość często i ciężko. Tak więc bierz się do roboty i napisz później jak tam idzie i czy się sporo poprawiłeś Życzę powodzenia NIECH TO CO ZDOBYTE, NIGDY NIE BEDZIE SZCZYTEM Wejdź ==> http://www.pajacyk.pl
-musisz sobie obliczyć ile czego ci brakuje w diecie ( jeśli ją masz ) i według tego ją uzupełniać !! masz link wartości odżywczych !! i do roboty http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<
[...] ciężary w ćwiczeniach? Ja w cyklu IV grupa VI w grudniu zwiększałem 3 razy, a w 4 tygodniu też zauważyłem przyrost siły (ze względu na święta pozostałem przy starych obciążeniach ale w ostatnich seriach bez problemu przekraczałem założoną liczbę powtórzeń). Teraz dwa tygodnie regeneracji i dalej do roboty. MAAASA! Pozdrawiam Stary Grizzly
jak taki czas robisz w tym wieku bez treningu to bierz się człowieku do roboty bo masz talent "szanuje tych co działają z przekonaniem w duchowej zgodzie wykonują swe zadanie" BORN TO FIGHT
tak ludzie, niewdzięcznicy, psubraty, :) pomyslec sie nie chce co??? chyba juz troche doswiadczenia macie, wkoncu grupa trzecia nie byla zalozona dla żółtodziobów!!! a wiec do roboty, zalozenia sa i jazda, główkować troche, wsłuchać się w reakcje swojego organizmu, kiedys tylko tak ćwiczono....a ci tu jeszcze narzekaja
[...] ze to poprawia samopoczucie i wogule sie czloweik lepiej czuje, tez tak mam :) tylko kurcze nigdy nie moge byc o stalej porze w domu bo zawsze cos wypadnie albo nauka mnie przytlacza i sie wszytkiego odechciewa, no ale trzeba sie wziasc do roboty!!! bo cwiczonka naprawde pomagaja, czekam na inne wypowiedzi, sog dla ciebie, pozdrawiam